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2010年高考“二模”后学生如何突破自我
作者:   上传者:admin  日期:10-05-06


心态平和合理定位
“最后两个月,心态平和、合理定位最重要。”成都七中语文老师刘源建议,考生在最后的冲刺阶段要明确定位。“大大小小的数百场考试,考生应该心里有数,自己能拿到什么样的分数。千万不能好高骛远,如果你只能考一般本科,就不要勉强自己一定要考重点。没有自信的同学,应该多同身边亲近的人沟通,树立信心,明确目标。”此外,考生应该利用最后的时间,准确分析自己每个学科的优势和劣势,劣势要抓紧时间补,优势要巩固。
突破自我把握轻重
成都树德中学心理老师黄静梅建议,“二诊”后,高三考生要拿住重点、难点知识,寻求自我突破。复习时要每科限时限量,轻重缓急要把握有度,很多学生容易犯心理学上的“二八”定律,花80%的精力去完成只有20%成效的事情。“有的考生喜欢英语(论坛),不喜欢数学,就花大量时间去做英语而放弃了数学学科的复习。考生不应该根据喜好去复习,数学不好,复习的时间和量就一定要有保证,才能赶上去。”不少学生因为在考场遇难题而出现心理紧张,造成过失性失分。对此,黄老师建议考生转变思想,不应该老想自己要拿多少分,应该考虑自己要丢多少分。“语文110左右是正常水平,也就总共丢掉40分左右,考生应该做好这40分的准备,不要因为丢了几分的题而影响正常发挥。”
强化领悟整理调控
戴氏教育校长戴久洪认为,从“二诊”到“三诊”可分两个阶段,第一阶段为强化与领悟阶段。以强化训练为主,领悟考试技巧。练习不宜太多太杂。要精选出设计严密、具有科学性、系统性、针对性的练习题,多限时训练。练习后要善于总结反思,举一反三;第二个阶段为“整理与调控阶段”。时间从“三诊”结束到高考(论坛)前夕:整理归纳知识体系,调控应试心理。回归基础,查漏补缺,减少猛攻,舒缓调适心态。这个阶段要懂得“舍得”道理。主要精力放在自己的薄弱环节上,适当做点阅读、完形、改错、写作等方面的定时练习,注意模仿经典范文进行写作训练,适当保持“题感”。
限时训练逆向思考
成都名师堂校长兼教学总监张丹秋表示,高三“二诊”后,学生还要继续深入、细致地学习,切忌毫无目标地撒网式做题。应根据高考题型限时训练,同时,思索老师为什么会出这道题,这道题究竟是要考我们的什么知识。带着这种思索,在老师的帮助下,对每一道题的每一个知识点进行深入分析,彻底了解出题的目的,认识这道题的思维方向、解题方法。通过理清知识之间的联系与脉络,了解了自身学习中存在的薄弱点,查漏补缺。
内紧外松调节心态
“越近高考,调节心态就越重要。”成都新思维学校陈树林老师建议,家长应从帮助孩子强化自信,优化情绪,调节好心态。高考日益临近,孩子心理压力大,家长对孩子的学习不宜施加过多的压力,应做到内紧外松:既要关心孩子的学习和生活,也要关心孩子的心理健康,不防抽点时间沟通孩子的情感。对孩子说“只要尽力就行”,饮食卫生要搞好,还要帮助孩子检查各种用具是否备齐。不要规定孩子考什么大学、不要规定考多少分、不要讨论报考志愿的事、不要对孩子的成绩老问个不停、没有特殊情况,不要改变孩子原有的习惯。
知识串线强化提高
“二诊”后,老师应帮助孩子找到知识的缺漏。成都望子成龙学校校长蒋杨斌认为,具体可以从四方面着手:根据考纲,精心研究类型题、典型题等考试母题,准确把握考试方向、热点、难点,从而掌握考试的命脉。在经过精心研究分析抓住常考点之后,帮助学生找到基础知识的漏洞。当然,在梳理知识点的时候技巧也是不能忽略的。有经验的老师就会把每一章的重点知识、主干知识集成一张网,让学生条理清楚地更加系统化地掌握常考点和必考点。随时进行归纳和总结,避免知识点像一盘散沙。这种知识串线法可以让学生通过强化知识点来提高做题的准确度。(转自:学科网教育播客)


 



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